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プロフィール


古矢 順史
1960年 東京生まれ 茨城県在住
称号: 内閣府認証JADP認定上級心理カウンセラー


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コラム一覧

2024/02/25

今日を後悔しない

明日は誰にも約束されていません。後悔しない方法とは、自分の本心のままに生きることに尽きると思います。自由な思考を手に入れるには、思い込みや先入観、偏見から解放さ ...[続きを読む]
2024/02/22

自分を許す

今まで生きてきて、「もういいや、疲れた」と感じたことがあると思います。人生に疲れたと感じる理由は、人それぞれです。自分を許すとは、自分自身を受け入れ、自己肯定感 ...[続きを読む]
2024/02/19

生きているのは

カウンセラーだって落ち込むときがあります。そんな時に頭に浮かぶのは、甥っ子「満男」の質問に答えた寅さんのセリフです。人間が生きているのは、生まれてきて良かったと ...[続きを読む]
2024/02/17

鏡の中の自分

自分自身が笑顔でいれば、鏡の中の自分も笑顔になります。鏡の中の自分だけ笑顔にすることは不可能です。笑顔は単にその人が幸せだということではありません。困難に直面し ...[続きを読む]
2024/02/13

気楽に生きる

どうせ生きるなら、深刻に生きるよりも、気楽に生きたほうが絶対いいです。あなたは助けてもらえる人です。愛されて応援されてる人なのです。思い込みを変えてみましょう。 ...[続きを読む]
2024/02/08

今日があるのみ

昨日は去りました。明日はまだ来ていません。今日があるのみです。健康の秘訣は、言いたいことがあったら口に出して言うことです。独り言でもかまいません。そうすると心の ...[続きを読む]
2024/02/05

不満は小出しに

人間は生きている限り悩むものです。悩むのは生きている証です。考えることは大切だけど、考えすぎは良くないです。他人に都合の良い人になる必要はありません。ガマンする ...[続きを読む]
2024/02/02

一番の味方

人は誰でもなかなかうまくいかない時はあります。疲れるのは、頑張った証拠です。あなたが乗り越えた壁は、いつかあなたを守ってくれます。あなたの苦しみも悲しみも、無駄 ...[続きを読む]
2024/01/29

思考が現実化

ネガティブな意識でいると、その意識に基づいた現実をつくってしまいます。引き寄せの法則は「思考が現実化する」と言っています。イメージングという方法は、願望実現法と ...[続きを読む]
2024/01/27

あなたに寄り添います

自分の身体と言いますが、自分の身体でも思い通りにはなりません。人生となればなおさらです。思いがけない事も起こり、思い通りにならない事も多々起こります。誰かに代わ ...[続きを読む]
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