鬱 心の悩み 不安 悲しみなどの解決をお手伝いします｜茨城県石岡市のカウンセリングルームエンパシー公式ホームページ
１９６０年 東京生まれ 茨城県在住
称号： 内閣府認証ＪＡＤＰ認定上級心理カウンセラー
- 2024/10/05
いい加減
- 完璧を求めると疲れます。ちょうど良い状態が「いい加減」です。ほどほどのところが、ちょうど良い状態です。肩の力を少し抜いて、いい加減にしてみると心身共に楽になります。いい加減は、決して雑になることではありません。何事も「過ぎる」とマイナスを招きます。無理をせず、ちょうど良い加減を心掛けてください。矛盾だらけの世の中は、いい加減に生きるくらいがちょうど良いと思います。世の中は、みんな十分に頑張っているのに、「ガンバレ、ガンバレ」の大合唱です。自分のいい加減の「加減」を見極めましょう。心が疲れているときや、マイナス思考に陥ったときは、ほどほどにぐうたらしましょう。不安や悩みのご相談は、茨城のカウンセリングルームエンパシーにお任せください。
