鬱 心の悩み 不安 悲しみなどの解決をお手伝いします｜茨城県石岡市のカウンセリングルームエンパシー公式ホームページ
１９６０年 東京生まれ 茨城県在住
称号： 内閣府認証ＪＡＤＰ認定上級心理カウンセラー
- 2024/10/29
悩みの原因
- 悩みの原因は、間違いを恐れる思考にあります。間違いを恐れる気持ちが強すぎると、自分を責めたり、自己否定してしまいます。正しさや間違いにこだわりすぎるのは良くないことです。こだわるから悩むのです。あなたは、自分を否定することで十分苦しんできたはずです。これからは過去の延長線上を進むのは止めましょう。間違いは、間が違っているだけです。だから、間を変えればいいだけの話です。間違いの間は、自分の理解の範囲を超えてしまったものです。社会に正解はないのに、間違いはある社会です。苦の社会だからこそ、「弱さの共有」と「許し」が大切なのだと思います。どんな悩みでもご相談ください。カウンセリングのことなら、茨城県石岡市のカウンセリングルームエンパシーにお任せください。
