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プロフィール


古矢 順史
1960年 東京生まれ 茨城県在住
称号: 内閣府認証JADP認定上級心理カウンセラー


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コラム一覧

2024/04/29

楽に生きる

楽に生きるのは悪いことだと思いますか?世間の風潮では、楽な道を選ばずに自分に負荷をかけて生きることが美徳とされています。頑張り過ぎて心身ともに限界を迎えている人にとって「頑張れ」の言葉は辛いです。楽に生きるには、生活にやりたいことを取り入れてみましょう。そして、自分自身を最重要人物として扱うことです。他人との調和のために自己犠牲をする習慣はよくないです。もしあなたが他者にとって大事な重要人物だとしたら、どのような扱いを望むか?イメージするだけでも効果的です。茨城のカウンセリングは、茨城県石岡市のカウンセリングルームエンパシーにお任せください。
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