鬱 心の悩み 不安 悲しみなどの解決をお手伝いします｜茨城県石岡市のカウンセリングルームエンパシー公式ホームページ
１９６０年 東京生まれ 茨城県在住
称号： 内閣府認証ＪＡＤＰ認定上級心理カウンセラー
- 2025/03/30
人生を楽に生きるには
- 有限である人生を楽に生きるには、開き直りは大切です。不安、恐れ、疑問、矛盾に執着せず、「ま、世の中はそんなものだ」と開き直りましょう。開き直ることで、心にゆとり ...[続きを読む]
- 2025/03/27
善い人のそば
- 人は笑顔がほころんでいるときは、心はわき出る清水のようにな和やかさに満ちています。善い人のそばにいれば、善い影響を受けます。悪い人のそばにいれば、悪い影響を受け ...[続きを読む]
- 2025/03/24
本当の気持ち
- 気づきによって人は変わります。自分が知らなかった自分を知り、受け入れたときに変化は起こります。それには、いろいろな角度から自分を観る視点を持つことが大切です。自 ...[続きを読む]
- 2025/03/22
心の傷
- 心の傷の痛みは見えないだけに軽視できません。人生では受け入れるべきものを受け入れ、捨てるべきものを捨てることが大事です。拒んでいるものを受け入れてしまえば楽にな ...[続きを読む]
- 2025/03/16
人の根っこ
- もうすぐ桜の花が開花します。花や枝や幹は目に見えますが、根は見えません。根っこがなかったら、植物はたちまち干上がってしまいます。私たちは、目に見えるものばかりに ...[続きを読む]
- 2025/03/13
明日は明日の風が吹く」
- 日本には、「明日は明日の風が吹く」ということわざがあります。労苦はその日その日にあります。明日を心配して、今日を生きる力を失わないでください。今日の苦労は今日だ ...[続きを読む]
- 2025/03/11
過去は取り戻せます
- 自分の過去の経験の中で、「不運だった」と思う出来事は誰にでもあるはずです。無理に前を向こうと意識しても、心がついていかないことがあります。後悔が大きいほど、今を ...[続きを読む]
- 2025/03/09
自分の意思
- 思い通りになならないことに執着すると苦しくなります。人は自分の人生を自分の意思で生きているときだけ、本当の意味で自由になれるのです。自分なりの「いつもの日常」は ...[続きを読む]
- 2025/03/04
あなたの道先案内人
- 人は誰でも人生を悲観し、時には絶望することもあります。しかし、人生はいつもその先があります。その先にある大切なものに目を向けましょう。変わらないものなんて、この ...[続きを読む]
- 2025/02/26
負の先払い
- 人生はどこで何が起こるかわかりません。悪い出来事の経験は、負の先払いだと思ってください。その分の報いは必ずあります。他人の幸・不幸は表面からはわかりません。表か ...[続きを読む]
