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プロフィール


古矢 順史
1960年 東京生まれ 茨城県在住
称号: 内閣府認証JADP認定上級心理カウンセラー


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2019/02/16
変わるには
自分を変えるためには「自己分析」をしましょう。 決心したことを忘れそうになったり、誘惑に負けやすい時はどんなときなのか?努力は苦しいものですが、その苦しさから逃げなければ人は変われます。
2019/02/15
人生の明暗
人生の明暗は、楽しめるかどうかでわかれます。人生を楽しむためには、自分の人生を生きる必要があります。自分の人生を生きるには勇気が必要です。「楽しみたい」という欲に正直になりましょう。
 



2019/02/14
自分を責めない

本心を伝えられない人は、自分が相手にどう思われるかを気にするか、相手から嫌な反応をされるのを怖がっている傾向があります。その理由は、相手ではなく自分が傷つかないためです。傷つきたくない気持ちを克服するには、自分を責めている気持ちに素直になることです。


2019/02/13
思うようにいかないとき
人生はなかなか自分の思うようにはいかないものです。そう簡単に割り切れないでしょうが、思うような結果にならないときは、流れに従った方がいいと思います。その事は、将来の大きな喜びの種まきかもしれません。


2019/02/12
直感で選ぶ

自分の直感が信じられないときは、自己肯定感が低くなっています。自己肯定感は、育ってきた環境や周りの人間関係、過去にあった出来事などが原因で下がってしまいます。結果はともあれ、自分の直感を信じて選んだ経験は必ず糧になります。



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