鬱 心の悩み 不安 悲しみなどの解決をお手伝いします|茨城県石岡市のカウンセリングルームエンパシー公式ホームページ

プロフィール


古矢 順史
1960年 東京生まれ 茨城県在住
称号: 内閣府認証JADP認定上級心理カウンセラー


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2018/10/21
不安を観察

不安が増すと、物事に集中する力が奪われてしまいます。対処するには、不安の原因を見極めて客観的に考えてみましょう。落ち着いて考え、落ち着いて行動すれば、道は必ず開けます。


2018/10/20
他人との距離感
人間関係に疲れたら、他人と距離を置きましょう。一人の時間を取って、不要な関係性を持たないようにしましょう。人間関係に疲れやすい人は、無理をしています。定期的に自分と関わっている人たちとの関係性を見直しましょう。


2018/10/19
自己主張
自分の考えを人前でしっかりと述べる習慣がついていないと、自己主張をするのが難しくなってしまいます。自己主張に対する相手の反応は、相手の勝手です。相手の感情は相手の物です。あなたは、自分の感情にだけ責任を持っていればいいのです。
2018/10/18
心の浄化

見ていても見えない人、聞いていても聞こえない人は、心に問題があります。カウンリングで心を浄化することで改善できます。心が軽くなれば、運を呼び込むことが出来ます。



2018/10/17
更生

更生とは、再犯しなくなった状態です。しかし、終わりはありません。その状態がずっと続くことです。更生というのは、周りから手助けされるもの、与えられるものではありません。本人が主体的に強い意志をもって変わることです。


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カウンセリング・エンパシー代表、古矢順史より皆様へご挨拶。
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