鬱 心の悩み 不安 悲しみなどの解決をお手伝いします|茨城県石岡市のカウンセリングルームエンパシー公式ホームページ

プロフィール


古矢 順史
1960年 東京生まれ 茨城県在住
称号: 内閣府認証JADP認定上級心理カウンセラー


詳しいプロフィールはこちら

コラム一覧

2024/03/19

ほっとする時間

今の時代は流れや変化が速いです。現代人は速い流れに合わせて生活しています。そんな中でも、「ほっとする時間」を持つことはすごく重要です。視点を変えれば思考が変わります。ほっとする時間とは、今の時代の流れとは違う状況におくことです。ほっとする時間を持つことで、時間のゆとりが生まれます。ほっとする時間は、自分を見つめ直す時間には最適です。目先の事を優先すると視野が狭くなり、幅広く見ることが出来なくなります。ほっとする時間は、いろんな意味でたくさんの事をもたらしてくれます。忙しい生活の中でほっとする時間を持つことは大切です。不安や悩みのご相談なら、茨城カウンセリング、茨城県石岡市のカウンセリングルームエンパシーにお任せください。
ページトップ