鬱 心の悩み 不安 悲しみなどの解決をお手伝いします｜茨城県石岡市のカウンセリングルームエンパシー公式ホームページ
１９６０年 東京生まれ 茨城県在住
称号： 内閣府認証ＪＡＤＰ認定上級心理カウンセラー
- 2023/08/25
行動から感情
- 考えることは人間の強みですが、弱点にもなりうることあります。笑顔でいると、朗らかな気持ちになります。ゆったり動くと、心が穏やかになります。行動が先で、感情は後からついてきます。感情のコントロールは難しくても、行動、振る舞いは自分の意志で変えられます。今日という日は、残りの人生の始めの日で、あなたの残りの人生で一番若い日です。あなたが望む感情があるのなら、そうなれる振る舞いをしましょう。誰かに聴いて欲しい、共感して欲しい、道先を案内して欲しい、茨城のカウンセリングルームエンパシーは、あなたに共感し、あなたを無条件で受容いたします。
