鬱　心の悩み　不安　悲しみなどの解決をお手伝いします｜茨城県石岡市のカウンセリングルームエンパシー公式ホームページ

ＧＷ明けは五月病になりやすいです。症状を放置すると不眠症やうつ病、適応障害などにつながるなど、仕事を続けることさえ難しくなる可能性もあるため注意が必要です。ガマンは、かえってストレスが蓄積されてしまうためおすすめはできません。発散することが大事です。カウンセリングも効果がありますので是非お試しください。茨城でのカウンセリングは、茨城県石岡市のカウンセリングルームエンパシーにお任せください。